반응형 공황장애 치료법1 공황장애 증상과 초기증상, 극복법과 치료법 공황장애 증상은 더이상 연예인들만 겪는 소수의 질환이 아닌듯 합니다. 주위를 살펴보면 공황장애로 어려움을 겪고 있는 분들이 꽤 있는데요. 이번 글에서는 공황장애 증상과 원인, 그리고 효과적인 치료법과 극복법에 대해 소개하고자 합니다. 공황장애란? 공황장애는 누구나 한번쯤 경험해볼 수 있는 불안 섞인 심리상태와는 달리, 갑작스럽고 지속적인 공황 발작을 특징으로 하는 심리적 질환입니다. 심장의 뛰는 소리가 들리는것 처럼 크게 느껴지고, 가슴이 답답해지면서 숨이 막히는 느낌, 어지러움증, 현실에서 벗어난 기분 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 공황장애 증상 1. 갑작스럽게 올라오는 불안과 두려움의 공포 2. 심장의 뛰는 소리가 들리고 가슴이 답답해지는 느낌 3. 현실과 분리된 듯한 실체 없는 기분 4. 숨이 .. 2023. 8. 1. 이전 1 다음 반응형