반응형 작두콩차 만들기1 작두콩차 효능과 부작용 (작두콩차 만들기/끓이는법) 작두콩은 알맹이만 2~3cm의 크기로 식용 가능한 콩 중에서 가장 크다고 합니다. 작두콩은 이름조차 생소한 분들이 많으시겠지만, 작두콩은 밭에서 나는 소고기라 불릴 만큼 단백질이 풍부하며, 예전 부터 치질, 축농증, 비염에 좋은 음식으로 알려져 약재로 많이 쓰였다고 합니다. 작두콩차는 풍부한 영양소와 항산화 물질을 함유하고 있어 다양한 효능을 가지고 있습니다. 작두콩차 효능과 부작용은 없는지, 작두콩차 끓이는법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 작두콩차 효능 작두콩차 효능 1) 위장 보호, 소화 개선 작두콩차는 소화 기능을 개선하고 위장 건강을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 작두콩차에는 콘카나발린A 성분이 들어있어 위장을 따뜻하게 해주며 소화를 원활하게 하는데 도움을 준다고 합니다. 작두콩차를 꾸준히 섭취하면.. 2023. 3. 13. 이전 1 다음 반응형
